Индивидуальный план на 2 месяца на основе онлайн-анкеты, которая учитывает, что вы едите, а что нет, ваши цели, уровень физ. активности, сколько раз в неделю вы хотите готовить.
Список покупок который удобно разбит по категориям продуктов и сроку их хранения. Так что вы быстро сможете все приобрести без спонтанных покупок и лишних трат.
Рецепты + Инструкция чтобы готовить блюда из вашего плана, и вы достигли вашей цели максимально быстро.