— 12 nedēļu treniņu plans

— Kontrole no treneriem

— Uztura programma

— Mērķu sasniegšana

Reģistrācija

FITNESA PROJEKTS

YOU CAN DO IT

Šis projekts ir paredzēts tiem, kuri vēlas uzlabot savu dzīves kvalitāti nepiemērojot ikdienā striktus ierobežojumus.

Jauns starts 8.04.2024

Nodarbību grafiks

2024

Pirmdiena
Trešdiena
Piektdiena

18:00 - Grupa 1
19:00 - Grupa 2
20:00 - Grupa 3

YOU CAN DO IT

FITNESA PROJEKTS

Vai vēlaties uzlabot savu fizisko formu un samazināt ķermeņa tauku procentu? Esat pareizajā vietā! Piedaloties projektā jums būs spēcīgs atbalsts un neizsmeļama motivācija, kas nodrošinās vēlmi apmeklēt treniņus.

Projekta YOU CAN DO IT dalībnieki 12 nedēļu garumā trenēsies fitnesa klubā OWLGYM mūsu komandas treneru uzraudzībā, lai pēc iespējas īsākā laikā sasniegtu maksimālu rezultātu

Autors par projektu

Vairāk nekā 14 gadu pieredze fitnesa trenera darbā
Fitnesa kluba OWLGYM dibinātājs
2000+ apmierinātu klientu

KAS IR IKĻAUTS PROJEKTĀ?

Nekā lieka, nekādu striktu ierobežojumu!

36 TRENIŅI AR TRENERI
12 nedēļu laikā jūs trenēsieties pieredzējušākās treneru komandas vadībā
PERSONALIZĒTA UZTURA PROGRAMMA
Jūs saņemsiet skaidrus ieteikumus par uzturu, bez liekas iedziļināšanās. Tas ļaus katram viegli izprast kādas izmaiņas jāveic uzturā, lai pēc iespējas ātrāk zaudētu vēlamo ķermeņa, nenodarot kaitējumus savai veselībai.
UNIKĀLA SISTĒMA REZULTĀTU KONTROLEI
Elektroniskā datu analīze ļauj izsekot dalībnieku rezultātiem, progresam un uzraudzīt sniegto pakalpojumu kvalitāti.
TIKAI NODERĪGAS TEORIJAS
Projekta laikā tiks organizēti arī teorētiskie semināri, kuros tiks izklāstīta visa nepieciešamā informācija, lai katrs izprastu kā kas strādā. Katram ir jāspēj saprast kā teorētiski strādā tas, ko jūs izjūtas uz sevis procesā!